台風の季節
2020/09/02
雨が降ると少しは涼しく感じますが、太陽が顔を出すとすぐに気温は30℃を超えてしまいます。まだ暫くはこのような気候が続くようです。気温の変化も体調不良の原因になりますが、厄介なのが気圧です。室温はエアコン等を使えばある程度コントロール出来ます。しかし気圧は制御出来ません。健康体であれば気圧の変化は然程影響がありませんが、基礎疾患があると体調に悪影響が出ます。特に神経系の疾患と循環器系疾患を持っていると、今まで内服でコントロール出来ていた症状が悪化する場合があります。先述のように気圧を家庭でコントロールする事はほぼ不可能ですが、それ以外の悪化要因はコントロール出来る物があります。例えば疲れや興奮は神経、循環器どちらに対しても負荷になります。天気予報を見て天候が崩れそうであれば、その前後で疲れるようなことを避け、極力日常を守るようにするのも良いでしょう。みんなでお出掛けする日が晴れの予報でも、次の日から天候が崩れるようであれば注意が必要でしょう。